捏捏手臂内侧的肉肉，有没有发现橘皮组织？双臂弯曲的时候，有没有发现肘关节好像不太灵光……上肢运动迟缓不仅影响着你的身体健康，还会给上司留下“办事懒散拖拖拉拉”的坏印象。
下腹：本能生命力的源泉
腹部不适表明你的内脏器宫面临着衰竭的危险-骨盆下降，脏器下垂，女性的下腹还代表看母性的包容能力。从心理上来说，下腹的身体感觉有问题表明你不够宽容。
腿：人体自我支撑的动力机组
如果你的腿的分开程度无法达到正常人的水平，甚至大腿内侧韧带有被拉痛的感觉，如果勉强分腿，小腿还会抽筋，那么，要注意了!你的腿长期处于疲累的状态，需要好好地修整和调节!
膝盖：压力感受器
如果你膝关节僵硬甚至会感觉到轻微的疼痛，那表明长期久站让你的膝关节已经受到了损伤，膝盖也是心理的压力感受器，如果有问题表明你承受的压力超过了你的承受能力。
现在，你对身体的这部机器哪里出了小故障应该有了大致的了解。那么就要好好学习办公室瑜伽来改善自己身体的健康状况啦！
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