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九个普拉提动作 大腿内外侧都瘦!

发布时间:2015-05-29

作者: 瑜米之伽编辑

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如果想针对性地瘦大腿内外侧,那么练习普拉提是不错的方法,这套操9个动作,绝对是小伙伴们的减肥最佳之选!
普拉提动作1
普拉提动作2
普拉提动作3
普拉提动作4
普拉提动作5
普拉提动作6
普拉提动作7
普拉提动作8
普拉提动作9


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