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让人震惊的9个瘦身绝招,绝对好用(2)

发布时间:2015-06-29

作者: 瑜伽站长

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下面这几个动作 瘦腰!瘦腿!瘦手臂!一个月大变身!

坚持到底! (每个动作20-30下一组,做5组换下一个动作),每周4-6次!



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