发布时间:2015-07-03
作者: 瑜伽站长
瘦腿福音来啦!!!拥有纤细苗条的美腿是许多MM的梦想,下面教你8个的简单动作,不需要任何的器材哦,在家躺着就能做。每个30秒,做完再做一遍。简单的几分钟,坚持下去就会有明显的效果哦!在家闲着也是闲着,先收藏有空赶紧练习起来吧。 每天两组,一组10次
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