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就这样每天练习,完美腹肌立现

发布时间:2015-07-27

作者: 瑜伽站长

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今天为大家推荐一组超爽的练习腹肌人鱼线的新颖动作,想必很多人都之前都没有尝试过吧!每个动作20-30下,依次做完为1组,根据自己的个人情况,每天做3-5组!









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