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  • 姓名:Mia
  • 位置:上海
  • 教龄:6年
  • 性别:
  • 一句话简介:mia师从印度呼吸法大师O.P.Tiwari亲传弟子达木并在07年取得国际瑜伽高级导师证书。教学经验丰富,尤其擅长传统瑜伽教学。

mia师从印度呼吸法大师O.P.Tiwari亲传弟子达木并在07年取得国际瑜伽高级导师证书。教学经验丰富,尤其擅长传统瑜伽教学

2009年跟随美国Kono Maremoto老师学习冥想课程,对瑜伽有了更加深入了解,之后更是参加全国各大名师工作坊,系统学习了流瑜伽、理疗瑜伽、阴瑜伽。跟随不同的名师学习,从而对瑜伽有不断的新见解、不断的充实自己。

2012年跟随Robyn Wexler系统学习了100小时产前产后瑜伽教师培训课程,取得专业的孕妇瑜伽导师认证资格。

Mia带着对瑜伽的追求和执着,踏上了瑜伽的觉醒之旅。通过不断的学习,深入专研,对瑜伽有深刻的认知与理解。擅长教授哈他瑜伽、理疗瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽、孕妇瑜伽等课程。期间有长达5年的时间做瑜伽私教老师,尤其擅长针对每个学员的身体状况来开发设计课程。

mia善于引导学员关注身体的同时通过呼吸连接内心世界。以安全授课为前提,引导学员正确的练习每一个瑜伽体式。致力于引领学员走上一条心灵觉醒的道路,希望可以传播更多的正能量给需要帮助的学员和练习者,让瑜伽与生活真正融为一体。

mia感言:瑜伽让人回到本真的状态,内在的和平,喜悦和爱。让我们学会接受,爱自己,从接受自己的身体开始,包容自身的一切,才能去包容别人,平衡生活。

 

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