教育背景

　　毕业于黑龙江中医药大学中药专业，博士研究生

　　证书

　　印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院《瑜伽教师证书》

　　全美瑜伽联盟《专业教师200小时培训证书》

　　《瑜伽师资培训证书》

　　《高级肚皮舞导师培训证书》

　　瑜伽专业背景

　　2006年8月毕业于悠季瑜伽教师培训课程，师从Yogi Mohan，获得印度Kaivalyadhama
G.S.瑜伽研究学院瑜伽教师证书以及全美瑜伽联盟专业教师200小时培训证书。系统了学习了印度瑜伽理论《瑜伽经》、《哈他瑜伽之光》、《阿育吠陀养生学》及唱诵、人体解剖学、体式、清洁法、呼吸控制法、制感、收束法、契合法、冥想和教学法。

　　2007年参加李晓忠导师流瑜伽教师培训学习，加深对各方面瑜伽知识的理解以及巩固。

　　2010年参加悠季瑜伽的瑜伽理疗培训，学习了十余种常见疾病相关的生理学、解剖学等理论知识，以及有针对性的瑜伽理疗方法。

　　教学风格

　　教学细致、温和，讲解详细到位。令会员在习练中不带有疑问。课堂上善于用简单的体式，让会员得到直接的锻炼效果。并将习练中有可能的伤害减至最低。擅长引导学员向内关注，使学员通过自己的感受来调整身体，找到内在稳定、和平。
引导会员将注意力更多的集中在自身内在能量层面，令会员真正体会瑜伽的意义。使会员在减压的状态下习练瑜伽。

　　瑜伽感言

　　对外待人，温润谦诚;对内待己，恬淡自喜。