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什么是瑜伽之道?

发布时间:2016-01-29

作者: 瑜伽站长

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瑜伽的真谛就是要追求身心灵的合一,心境平和,方能放下是是非非,这就是瑜伽之道,
在瑜伽里,不管你是谁,拥有多少权利和地位,
在瑜伽的那一刻,你都是平等的,没有特殊性的,
瑜伽就只是瑜伽,再没有别的,
你的全身心都投入到瑜伽里面,
这样才会做到更好。
 
每次瑜伽都怀着一颗平静的心态,
你才可以进入“瑜伽的道”,
才可以进入“瑜伽的境界”,
才可以让灵魂进入瑜伽,
让瑜伽进入心里。

开始时,要有恋爱时的甜蜜,累并快乐着,
结束时,要有和爱人不愿分离的心境,
人生的境界在于你的心境,
瑜伽如箴言,
朴实无华,韵味悠远。
瑜伽就是让我们见到至纯至淡的本性,
佛家所谓“见性成佛”,
若是没有见到自己的本性,
那么心中向佛,口中念经,行为上持戒。

尽管在功德上可能获得果报,
智慧也能够得到增长,
但是并没有真正了解自己的本性,
没有彻底领会生死的根本,所以也就没有见佛,
佛就在自己心中,而不能到外界去体会,
这与瑜伽时的悠然自得,不多言语,
静静体味自然人生的境界不谋而合,
让你的心永远处于朴实的境界,当真的抛弃所有的烦恼时,你才算真正的进入了瑜伽的境界,这个时候,你的心是宽广的,你的视野也是辽阔的,再也不用纠结所有不开心的事情。


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