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瑜伽给予我的,超过了语言(2)

发布时间:2016-04-13

作者: 瑜伽站长

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正如那句瑜伽箴言,坚持练习,一切将随之而来。她说:“瑜伽练习的益处,可能是超越我们理解的。我自己有一些体会,比如有一天早上我不让女玩手机,她不听我的,我就说很难听的话,然后我去阳台上做拜日式,经过十几个呼吸,负面情绪就消除了。回过头来我会亲她一下,说:“妈妈爱你”内在的温度,就出来了。当我们有负面情绪时,就不能更好地去爱别人,不能把事情做好。瑜伽可以将负面情绪清洗掉,让你做事更全面、更敏感、更友好。这是瑜伽对我生命的好处,其他还有很多,是超越我的理解和表达能力的。总之,你就会从内到外改善。”

不仅是找到了瑜伽,饶秋玉为自己感到庆幸的,还有皈依了佛教。在她看来,佛教是直接教导自己去利益别人、去慈悲的。而且瑜伽对于佛教的修法有益,因为经过多年的瑜伽习练,在呼吸的感觉上有更好的基础。现在,看到自己在冥想中得了进步,她满心喜悦—“这不是世俗的事情可以取代的。”

 一开始,饶秋玉并没有想过成为一名瑜伽老师。人们一般会认为,体力和灵活度都非常好的人适合做老师,但事实上,饶秋玉在体力和灵活度方面起点不高,恰恰造就了一名优秀的老师。你的进步来之不易,自己一步步习练得来的启示,对学员非常有帮助。反而是太灵活的话,有时不显见学习技巧的重要。有一次,她甚至听学员抱怨一位灵活度超好的老师:你们能安排一个不这么灵活的人来教吗?我们都挺僵的!”的确,每个人都是独特的,能给予学生有益的引导就是好老师。

至于开关,更是她从未想过的,只是因为2005年一个英国老师要离开中国,她就大胆把这个教阿斯汤加的馆接过来,创立了北京瑜伽,即便在Fine yoga已经建立了专业声誉、商业上开始盈利的今天,饶秋玉也坦白地说,不觉得当时开馆是一个明智的选择,以现在的理解,当时应该选择

继续学习,把自己准备好,开始的几年赔钱是很难受的经历,而且每天上两三节课。“我不太看每个月的收支,只要还有钱交房租,那我就坚持,”她说,“后来习练的人多了,教培也做起来了,才有了良性的发展。并不是说坚持就会成功,有时候放弃是更好的选择。”2011年在湖北赤壁老家筹建静修中心,于饶秋玉而言倒是一个比较有把握的投资因为她在印度、欧美见过了运营成熟的静修中心。开支远大于预期,整个过程很辛苦,最终还是一草一木建起来了。

在她微博2013年的时间线上,我们会看到她时不时会去建设工地,向大家“报告”新的进展:今天在湖边种了一圈垂柳今天感谢老天爷,由阴转晴,我们终于铺完了草;我在校内种了很多花,今后会更多,经过试验才知道哪些更适合、更好看,女人大多花痴啊……静修中心在中国尚属新鲜事物,一期还有学员不愿去。“我当时想,坏了,我们是不是又建了一栋烂尾楼?”她笑着说,“现在情况就很好了,因为那里山好水好,空气好,食物也好,大家在大自然的怀抱里安静地学习。”对于家乡和自然的情感,更可以从她的文字描述里感受到:"早上,伴着鸟叫和风吹竹叶的声音醒来。阳春三月的暖风,夹着花香和兴奋扑面而来,桃花开了,李花开了,山间的樱桃花、迎春花若隐若现。渴了,捧起山泉就喝。在阳光下,心也随着开了"

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