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夏季的瑜伽冥想心念(3)

发布时间:2015-06-11

作者: 瑜伽站长

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心间一阵清凉舒展,看见SC,充满着平静与喜悦的笑容出现在面前。

那一刻,感受到内心涌动着的纯然的感动的爱,看着自己把这份爱双手献给SC老师。

安住下来了,空空的,却充盈着很多很多的感动·······

心,又紧了,那是盘在下面的腿发出的讯息。障碍总会是觉察的好时机!

试图安住呼吸,“就与它再多待一会吧!”

········

结束这一段静坐,

身心却已调适好,

是一个结束又如同是一个出发,

从这里拥抱我生命中的这一天!


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