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胡静林间瑜伽照,被赞仙气十足

发布时间:2015-10-16

作者: 瑜伽站长

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10月15日,网络曝光了一组胡静在溪边习练气功的组图。打开图片映入人眼帘的是一组仙子般的美女照片,这就是热爱瑜伽的胡静,图片中的胡静身穿白色宽松T恤和薄纱长裙裤,置身于森林,在青叶绿水的环绕中习练气功。
虽然已37岁的她,结婚已经7年之余,但是一点也看不到岁月留给了她什么痕迹,有的依旧是年轻的容貌和苗条的身材。
之前胡静就爆料出自己曾经为了保持身材,吃减肥药,但是却给身体带来了很大的副作用,比如内分泌失调等等,也曾经为了健身忙碌不停,但是一旦停止去健身房,肌肉还是会变成脂肪,所以她最终选择了瑜伽,平时在家也可以练习,所以造就了现在闪耀的她。

 

坐在水边,闭上眼睛,盘坐莲花式,安静的感受着水流声音,风声兮兮

双手合十,呼气吸气,感受大自然的温馨

闭上眼睛,静静的站立,感受平衡美,让自己的心更安静

环绕运气,闭目凝神,将所有的气息都凝集在丹田处,静静的感受全身血液的流动

张开双臂,迎接和煦的阳光照耀,想象着自己置身于安静的森林中,与万物为一体



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