活动开始时间：2015-03-27 16:00:00    活动结束时间：2015-03-29 16:00:00

报名开始时间：2014-12-25 10:00:00    报名结束时间：2015-03-23 17:00:00

活动详情 ：

日复一日，你是否习惯了紧张而忙碌的生活？是否想过改变？新的一年，试着从放松开始吧，给自己放个假，参加蕙兰瑜伽学习休闲活动吧，品素食，释压力，听智慧，彻底放松身心，更重要的是学会放松的方法，让新的生活越来越吉祥！

福州旗山森林温泉度假村位于素有“东鼓西旗”全闽二绝之一的旗山国家森林公园内，占地600亩，是福州市正在打造“温泉之都”的重点项目之一; 感受置身世外桃园，尽享“对泉听涛风情传世”的陶然度假意境。让您可以摆脱城市喧嚣嘈杂生活，享受学习与休闲活动的理想之地。

活动地点：

福州旗山森林温泉度假村(福州市闽侯县南屿镇五峰里一号)

课程介绍：

“第一次参加这样的瑜伽活动，让我感受到了真正的快乐和友善！谢谢老师们的悉心教诲和引导，令我走上了这条健康快乐的生活道路，我会把这一切分享给身边的亲人、朋友，让更多的人也能够品尝到瑜伽的甘露！”

“作为一个企业老总，我的生活紧张而忙碌，三天的瑜伽学习，开启了我内在的智慧，让我繁忙、虚落的心找到安宁和回归，我知道，这是我内心深处的呼唤。感谢活动的老师和工作人员，是你们的爱心奉献，让我有了这次受益终身的学习机会！”

以下是您将在蕙兰瑜伽学习与休闲活动中获得的一些体验：

每天参加蕙兰瑜伽姿势课

学习以安全有效的方式练习正宗、传统的瑜伽体系

通过练习久经时间验证的放松技法，减轻身心的压力

发现消除深层压力，获得内在安宁的最有效的瑜伽冥想技法

学习如何烹调美味的素食菜肴

揭示预防感冒和过敏的瑜伽卫生技法

深化您对瑜伽科学的理解

学习如何把瑜伽结合到繁忙的生活中

在大自然中休闲漫步，在户外娱乐中恢复精力

拥有独处、长时间散步和启发灵感的时光

与蕙兰瑜伽教师结识交友  

娱乐游戏！ 

教师介绍：

教授高级瑜伽科学20多年的优祁帕拉玛哈姆萨，以及蕙兰瑜伽高级教师桑朵拉。

优祁帕拉玛哈姆萨

 - 成为柏忠言尊师的学生已超过25年

 - 教授高级的瑜伽科学已超过20年

 - 是全世界许多瑜伽协会的瑜伽和冥想顾问

桑朵拉

 -  接受资深蕙兰瑜伽教师拉达克尔史那达西的瑜伽姿势高级培训

 - 柏忠言宗师的弟子

 - 自1993年起在美国教授瑜伽姿势

备注：活动大师安排有可能由于不可预知的原因而调整。

活动费用：

费 用 及 申 请

费用

人民币1,700元。此价格含食宿、场地及设备租赁、保险等费用，以及400元培训费。为了确保您的预定，一旦您的申请获得批准，您必须先支付500元 定金以预留您的名额。其余的款项可以在培训活动开始之前支付，或者在您来参加时于活动地点支付。所付款项恕不退还。

* 如您所知，张蕙兰老师出于爱与祝福，把瑜伽给予中国人民。她的目的不是为了盈利。因此，我们将会一直努力使我们的培训、课程及其他项目的收费尽可能的合 理，以便使不同收入群的人们都有机会参与并体验瑜伽的精髓。假如您无法承担本次培训的费用，但您非常热诚地渴望深化自己对瑜伽的理解，可以申请活动时申请奖学金，这样，您就能免付全部或部分费用了。

捷足先登价

如果您于2015年2月9日之前申请。申请成功后，您于2015年2月10日之前交付了定金，您只需要支付折扣价人民币1,500元。

申请

如果您诚恳地想深化对瑜伽的理解和习练，请详细填写申请表。本次活动名额有限，我们将在申请者中选择接受一部分。已申请者请于近期关注您的电子信箱，如申请获得批准，我们会通知您如何交费等具体事宜。假如您希望我们以短信形式通知您，请留下您的手机号码。

友情提示:未收到申请通过的确认通知之前，请勿做旅行安排。

如您在申请或填写表格方面有任何问题，请发Email至activities@huilanyujia.com咨询。

截止日期

申请的截止日期：2015年3月23日之前（包括2015年3月23日）。定金交付截止日期：如果您的申请获得批准，您需要在2015年3月24日之前（包括2015年3月24日）先支付500元定金以预留您的名额。

其他注意事项：

报到时间:下午1:00-3:00

在市里会安排报到酒店(会再另行通知)