瑜伽装备YUJIAME.COM

圆形瑜伽毯上练习郑多燕瘦身操!

发布时间:2016-03-09

作者: 瑜伽站长

分享到:

【视频简介】本视频主要介绍郑多燕减肥舞全套瘦身视频,高清大球瑜伽运动天天练习好身材,通过简单的几个动作,多次重复,拉伸手臂,腰部及大腿,感受肌肉酸痛的感觉。
该视频36:39分钟,让我们体验了一个愉快又健康的瑜伽方式,它结合了传统的健身和优美的瑜伽姿势,两者的搭配,在优雅中找寻到了快乐的瘦身。
最后以飞行式结束,来达到腰部的平衡和用力。

每周都要坚持练习,你会从小胖妞变成美少年,不仅会有瘦瘦的腰身,还会让你容光焕发!

 




瑜伽装备选购,使用,保养技巧,瑜伽视频,瑜伽音乐资源下载,瑜伽行业动态尽在瑜米之伽,官方微信:yujiame_com
瑜米之伽官方微信二维码
体式视频推荐
母其弥雅瑜伽视频教程
官方微信二维码瑜米之伽官方微信二维码
手机版二维码瑜米之伽手机版二维码

关于我们 | 版权声明 | 隐私声明 | 合作媒体 | 广告合作 | 联系我们
Copyright © 2008-2014 www.yujiame.com 瑜米之伽 版权所有 豫ICP备13020050号-1
郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任