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阿奴萨拉-瑜伽体式练习经典
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上传时间：2015-06-10 11:16

视频简介：阿努萨拉（Anusara）瑜伽。Anusara是梵文，意为“随心优雅而动”。阿努萨拉瑜伽的创始人JohnFriend 是洛伊斯的老师，John Friend 把各种跟人体经络相关的知识和人体的特质相结合，用简单、 ……

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