自学版-流瑜伽视频欣赏
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上传时间:2015-06-15 11:46

视频简介:流瑜伽是瑜伽的一种侧重伸展性,力量性,柔韧性,耐力,平衡性,专注力。本视频时长16分钟,有多个基本的初级瑜伽动作组成,适合已经接触一段时间的初级练习者,如果在此过程中体式不 ……

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