唐幼馨瑜伽课堂之骨盆稳定系列
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上传时间:2015-09-02 15:02

视频简介:这节课我们主要是练习骨盆稳定系列,通过简单的骨盆扭转,小小的转动,然后通过后面的坐椅式来巩固效果,经常练习能纠正骨盆 ……

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