第14天:休息术瑜伽练习
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上传时间:2016-02-03 14:18

视频简介:90天瑜伽修习系列-第十四天:今天的主题是放松、恢复,让身体慢下来彻底放松,让身体适应快慢不同的节奏,保持一个内在的平衡和稳定。 ……

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