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科普5个你要懂的瑜伽梵文字

发布时间:2015-06-10

作者: 瑜米之伽编辑

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还记得上了街坊瑜伽课数年的爸爸有一天忽然问我:我的瑜伽老师总结每一课时总是双手合十说“Namaste”,然后全班又念念有词响应“Namaste”,你知道其实是什么意思吗?

瑜伽课里面,那些水蛇春瑜伽动作的梵文名称别说了,还有许许多多用词其实我们都是不求甚解,跟着老师念口簧念完就算。以下五个梵文字,学瑜伽的一定要懂,不学瑜伽的也很值得知道。因为它们本身就是很美丽很有意思的词句。

从头说起,其实又有多少人知道“yoga”真正含义是什么?
 
一、Yoga

 Yoga,译作瑜伽。这个字,就如任何梵文字,可以用很多不同方式去理解或翻译,不过最普遍的解释为“to yoke or join”-融合、连接在一起。瑜伽是身、心、灵的结合。可想而知,瑜伽从来不是一种运动,也一定不只身体层面的锻炼。现在比较流行的许多瑜伽身体练习基本上都可归类为哈达瑜伽(Hatha Yoga)。Hatha也是梵文-“ha”指太阳,“tha”指月亮;所以Hatha其实是讲求阴阳、两极调和,练就中庸和谐之道。

 一直不知怎样称呼练瑜伽的人,中文翻译“瑜伽行者”、“瑜伽士”好像都很怪,不知道谁会发明一个比较动听的中文音译呢?梵文男的就叫“yogi”,女的就叫“yogini”。用住先。

二、Namaste

简单的翻译,Namaste等于说“I bow to you”——我向你敬礼鞠躬。但更深一层的诠译,那个“我”意味着我心中的神圣之光,而“你”同样为你心中神圣之光,是一个灵魂跟另一个灵魂的致敬。手势合十于胸前表示我们由心而发对对方的尊重,相信我们每个人的心里都有着神圣的火花。想想背后的意思的话,比起“Hi”、“你好”,如果我们常常可以真心这样跟别人打招呼,世界会否很不一样呢?
 


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