发布时间:2015-05-20
作者: 瑜伽站长
7、恢复到步骤1的姿势。
8、右手向前伸直,掌心向上。
9、左手将右手手掌向下呈90度角,保持10次呼吸。
10、左手向前伸直,掌心向上。
11、右手将左手手掌向下弯呈90度角,保持10次呼吸。
关于我们 | 版权声明 | 隐私声明 | 合作媒体 | 广告合作 | 联系我们 Copyright © 2008-2014 www.yujiame.com 瑜米之伽 版权所有 豫ICP备13020050号-1 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任