4、一位真正的瑜伽师是一个沉浸在智慧和精神之爱中的人------而且是一个按这些原则生活的人。

注释：身虽不到至，心向往之。 
 

5、如果老师想要学生虔诚，那么要先反省自己对学生是否无私。

注释：同样，如果学生想要老师无私，那么要先反省自己对老师是否虔诚。
 

6、评判瑜伽教学效果的根本方法,就是衡量课后学员自我感受的变化。

注释：如果学员感觉在自己的身体上和心理上都觉得更好，这次教学就是成功的。