瑜伽新闻

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准妈妈怀孕期间练瑜伽大肚身材也优美

2015-05-19

Instagram上有这么一群人，她们挺着大肚子却依然不服输，一字马、大劈叉、高抬腿、全倒立，不但将各种技艺玩得无比熟练，还极具优雅气质，准妈妈们不但孕育着新的生命，还挑战着...

标签：孕妇瑜伽
景甜秀“一字马” 展示修长好身材

2015-05-18

5月13日电今日下午，景甜通过微博晒出一组健身照，并留言称，清晨开工，黄昏拉筋！别吃了，起来hi。照片中，景甜一会儿下腰，一会儿练起一字马，动作十分利索。网友看到照片...

标签：景甜
爱瑜伽不爱美人的印度总理

2015-05-15

仿佛就在一瞬间，印度总理莫迪的名字开始在国际媒体上频繁出现，而且是社交网站Twitter上粉丝量排名第三的网络红人，仅次于美国总统奥巴马和罗马教皇。这位高票入选了2014年美国...

标签：莫迪
瑜伽达人！八旬老翁身体柔软不输少女

2015-05-15

今年84岁的候振山是河北省张家口市宣化区一名退休工人，家住建国街长春路社区，30年前他因身体不好练习瑜伽，随着技艺的提升病痛也逐渐消失。如今，老人身轻体健柔韧度极高，能...

标签：瑜伽达人
公交男司机练成瑜珈达人练没一身病开了瑜珈馆

2015-05-12

48岁公交男司机练成瑜珈达人轻轻松松劈叉、倒立，动作舒展又优美如果我说眼前这位瑜伽高手不是健身房的美女教练，而是一位今年48岁的公交男司机，你的下巴会不会惊得掉下来？...

标签：伸懒腰式扭转式瑜伽大人
Heddoko 3D智能运动服App帮你做对高难度

2015-05-08

大部分智能运动服追踪的都是步速、燃烧的卡路里、心率和呼吸速率，而一家名为Heddoko的新公司则专注于另一重要健身数据：形体。 Heddoko通过常用于娱乐的动作捕捉技术，可以实时显...

标签：智能运动服
发生在700磅脂肪和7磅瑜伽垫间的励志故事

2015-05-06

多年来我痛恨我自己，这种对自己的不满与忿恨不会在一夜间消失，但在亲朋好友的帮助下，我会慢慢抵达。瑜伽是面向所有人的。当RichardWidmark走进瑜伽教室，所有人都惊呆了，这位...

标签： 700磅减脂瑜伽励志
世界名模Emily Nolan的瑜伽心得

2015-04-30

现在回头看，我明白了为什么走上瑜伽垫对我来说那么难，即使几分钟都是一种挑战——它需要我与自己共处，并接纳我自己。而我，并不满意这个上天赋予我的身体。不像那些舞蹈课...

标签：名模的瑜伽心得
新奇又刺激你没听说过的“玩偶瑜伽”

2015-04-24

“玩偶瑜伽”或者“吊线瑜伽”（Yoga Kurunta）是指借由固定在墙面上的绳索的帮助完成一系列艾扬格瑜伽体式——学生就像一个吊线木偶悬挂在绳子上。通过各种各样的体式练习，学生...

标签：玩偶瑜伽
教你如何设计给孩子一堂可视化瑜伽课

2015-04-15

我做瑜伽教练已有二十多年的时间了，但在头十年的执教生涯里，我简直无法想象要怎么教三岁以下的小朋友们练习瑜伽。经历过多次的实践教学以及收获了丰富的失败案例后，我终于...

标签：儿童可视化瑜伽课