课程亮点：        

1、动感课程全新体验：

每一节课，老师都会带领大家跟随着现场教学节奏，让课“动”起来。
 

2、开设模板课：

记住老师教的模板，自己在家就可以编排动作，形成自己的独特的瑜伽理疗体式。
 

3、权威专家亲授：

本课程由邱源瑜伽理疗学院出品，邱源老师携手弟子精心打造。课程与国际顶级维密天使训练方法同步，采用世界最新技术，并结合中国人的生理特点，转化为自己的教学内容，针对性强
 

4、轻松get维密天使瘦身奥秘：

不节食不瘦胸健康练就马甲线&蜜桃臀&大长腿。
 

5、11节精编小班课：

470分钟视频课件+660分钟直播答疑。
 

6、笔记福利：

赠送邱源老师理论全套图文笔记，让知识更落地，带着重点进行习练，巩固习练效果。
 

7、作业测评：

轻松评估学习和瘦身效果，健康瘦身不反弹。
 

8、理论+分层渐进练习实践：

理论帮您了解深度知识，循序渐进的练习有效改善体态。
 

9、好学易练，所学迅速变所得：

本课程内容经邱源老师精心打磨，首次在线上推出，针对常见的瘦身问题所用方法均为通杀版，简单易懂，即学即用，快速实现瘦身效果。
 

课程功效：

避免运动损伤，锻炼心肺功能，有效塑型减脂

避免运动损伤：

普通的训练模式对膝盖的伤害非常大，尤其是瑜伽这种高难度动作。邱源瑜伽引进了国际的先进训练方法，先做臀腿的模块，加强臀腿核心的肌肉力量，有效避免了膝关节受损。

锻炼心肺功能：

增加心肺训练的部分，更多节奏感和呼吸法的加入，帮助身体代谢减脂

有效塑型减脂：

正位、激活、重塑、燃脂几个部分，循序渐进的叫醒你的身体